Το φυσικό φαρμακείο των διακοπών!

Τσιμπήματα εντόμων & αντιμετώπιση, πριν & μετά

Όπως προαναφέρθηκε, η πρόληψη αποτελεί την καλύτερη θεραπεία και για τον λόγο αυτό, είναι απαραίτητη η προμήθεια κάποιου εντομοαπωθητικού που να περιέχει αιθέριο έλαιο γεράνιο και ευκάλυπτο, συστατικά ακίνδυνα και αποτελεσματικά.
Είναι δυνατό βέβαια να παρασκευαστεί και ένα φυσικό μίγμα στο σπίτι που να περιέχει:

• 100ml απεσταγμένο νερό
• 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο ευκάλυπτο
• 6 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονόχορτο
• 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο τσαγιόδεντρο
• 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο γεράνιο

Με το μίγμα αυτό, ψεκάζουμε τα κρεβάτια στην εξοχή, τον αέρα, τα ρούχα (όχι τα μεταξωτά) και τις κουρτίνες.
Επίσης η ίδια σύνθεση μπορεί να γίνει σε βάση γαλακτώματος για επάλειψη στο σώμα.

Σε περίπτωση τσιμπημάτων, προτείνεται η εφαρμογή 3 σταγόνων αδιάλυτου αιθέριου ελαίου λεβάντας ανά 1 ώρα, έως ότου υποχωρήσει το οίδημα και η φλεγμονή. Εάν η περιοχή του τσιμπήματος είναι μεγάλη, βάζουμε κομπρέσα με το ίδιο μίγμα που χρησιμοποιείται για τα τσιμπήματα μελισσών.
Τέλος, η κρέμα καλέντουλας, είναι ιδανική για να ηρεμήσει το πρήξιμο από τα τσιμπήματα διαφόρων εντόμων.

Αλλεργία από τσιμπήματα σφήκας

Σε περιπτώσεις απλής αλλεργικής αντίδρασης η ακολουθούμενη οδηγία είναι η εξής: αφαίρεση του κεντριού με άσκηση πίεσης στο σημείο που δέχθηκε το τσίμπημα, εφαρμογή ξυδιού και έπειτα πάγου.
Ακόμα, πολύ χρήσιμο φαίνεται το ακόλουθο αντισηπτικό διάλυμα, με το οποίο πλένουμε την περιοχή με μία γάζα ή βαμβάκι:

Σε 100ml απεσταγμένου νερού προστίθενται

• 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο ευκάλυπτο
• 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα
• 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο τσαγιόδεντρο

Το συγκεκριμένο διάλυμα χρησιμοποιείται και για κομπρέσες. Πρέπει να τονισθεί ότι η εφαρμογή του στα μάτια και σε ανοιχτές πληγές αποφεύγεται.
Ακόμα, μπορεί να γίνει χρήση της κρέμας Rescue  των Bach Remedies.

Στις περιπτώσεις όπου το άτομο έχει αλλεργική προδιάθεση θα πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφθεί το νοσοκομείο ή κάποιο κέντρο υγείας.

Εγκαύματα από τον ήλιο

Είναι περιττό να πούμε πως πρέπει οπωσδήποτε να δίνετε μεγάλη προσοχή στον χρόνο έκθεσης στον ήλιο, ιδιαίτερα όταν έχουμε να κάνουμε με βρέφη και μικρά παιδιά.

Ιδανικό για την περίπτωση εγκαύματος, είναι το gel αλόης, που δροσίζει και ταυτόχρονα απαλύνει τον πόνο, εμποδίζοντας το ‘’ξεφλούδισμα’’. Μπορεί να γίνει χρήση, άφοβα, και σε έντονα εγκαύματα. Η εφαρμογή του γίνεται όσο συχνά θέλουμε. Το ίδιο καλά αποτελέσματα δίνει και η κρέμα Rescue των Bach Remedies.

Επίσης, μπορεί να παρασκευαστεί κι ένα δροσιστικό spray από:

• 100ml απεσταγμένο νερό
• 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο ευκάλυπτο
• 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα
• 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντα

Εφαρμόζεται εναλλάξ με το gel αλόης.

Χτυπήματα – Πρήξιμο – Ελαφρά στραμπουλήγματα

Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να γίνει εφαρμογή κρέμας άρνικας, η οποία ωφελεί τον πόνο και το πρήξιμο και συνιστάται για εξωτερική χρήση μόνο.
Η άρνικα δεν έχει αντενδείξεις ως προς την ηλικία και τη συχνότητα χρήσης.

Ναυτία – Εμετός

Για να αντιμετωπιστεί η ναυτία ταξιδιού σε παιδιά πάνω από 7 ετών προτείνεται η κατανάλωση 1 ώρα πριν από το ταξίδι:

• μισού κουταλιού σκόνη τζίντζερ με λίγο μέλι
• ή 2 καψουλών τζίντζερ (από το φαρμακείο)

Επίσης προτείνεται και το μάσημα φρέσκιας ρίζας τζίντζερ 2 ώρες πριν από το ταξίδι.

Για την αντιμετώπιση απροσδιορίστου αιτίας ναυτίας και εμετού προτείνεται η κατανάλωση:

• αφεψήματος μέντας ή μάραθου ανά 3-4 ώρες (1/2 κουταλάκι του γλυκού βότανο, ανά φλυτζάνι)
• αφέψηματος χαμομηλιού με 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο μέντας

Διάρροια

Παιδιά με συνεχείς διάρροιες, είναι πολύ επικίνδυνο να πάθουν αφυδάτωση. Για τον λόγο αυτό πρέπει να φροντίσουμε να παίρνουν αρκετά υγρά, είτε νερό είτε αφέψημα χαμομηλιού με λίγο φρέσκο χυμό λεμονιού.

Κολικοί βρεφών και παιδιών

Το χαμομήλι και ο μάραθος είναι γνωστά για τη βοήθεια που προσφέρουν στις περιπτώσεις κολικών και αερίων στην κοιλιά και τα έντερα. Μπορούν να ληφθούν σε μορφή αφεψήματος, ως μίγμα, χωρίς την προσθήκη ζάχαρης.
Ακόμα, προτείνεται ένα λάδι για μασάζ, προκειμένου να χαλαρώσει η κοιλιακή χώρα:

• μισό φλυτζάνι του καφέ αμυγδαλέλαιο είτε ηλιέλαιο ή ακόμα καλύτερα λάδι χαμομηλιού
• 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο γεράνιο
• 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο μέντα
• 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο δενδρολίβανο

Με το λάδι αυτό κάνουμε ελαφρό μασάζ στην κοιλιά 2-3 φορές την ημέρα.

Τι πρέπει να περιέχει το φυσικό βαλιτσάκι των διακοπών;

Τα απαραίτητα που χρειάζεται να έχετε μαζί σας, προκειμένου να είστε έτοιμοι για να αντιμετωπίσετε τα επείγοντα που μπορεί να συμβούν, είναι τα εξής:

Αιθέρια έλαια

• Χαμομήλι
• Γεράνιο
• Ευκάλυπτος
• Λεβάντα
• Λεμονόχορτο
• Δενδρολίβανο
• Τσαγιόδεντρο

Λάδια βάσεις

• Αμυγδαλέλαιο
• Καλέντουλα
• Χαμομηλέλαιο

Ακόμη, άδεια φιαλίδια με ψεκαστήρα (spray) 100 και 200ml, γάζες, gel αλόης, κρέμα άρνικας, Rescue cream & κρέμα καλέντουλας, ό, τι υπάρχει δηλαδή στο φυσικό φαρμακείο του σπιτιού σας.
Εάν κάτι σας λείπει, μπορείτε να το βρείτε εδώ!

Προσοχή!

Φροντίστε να προφυλάξετε το φαρμακείο σας τόσο στις μετακινήσεις όσο και κατά τη διάρκεια των διακοπών για να μην αλλοιωθούν τα φαρμακευτικά και φυτικά σκευάσματα. Το φαρμακείο των διακοπών θα πρέπει να τοποθετείται σε ειδικό τσαντάκι και να φυλάσσεται σε χώρους δροσερούς και μακριά από παιδιά!

Σας ευχόμαστε καλές καλοκαιρινές αποδράσεις!

Με την εμπειρία της ομάδας του Φαρμακείου Περγαντά
Γνωρίστε μας